少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，还可以顺时针按摩腹部以促进肠蠕动。
建议给孩子多喝水，多吃青菜、水果，少吃或不吃干燥的小食品，平时加强锻炼，以促进胃肠蠕动。
5岁小孩便秘怎么办
我的小孩已经5岁了，。她从小一直要好几天才大便一次的，请问5岁小孩便秘怎么办？
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