不建议长期的口服，因为这些维生素C为例的话，它是通过我们食物摄入是可以满足的。
维生素c是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用，缺乏它可引起坏血病。
维生素c是一种水溶性维生素，水果和蔬菜中含量丰富。在氧化还原代谢反应中起调节作用，缺乏它可引起坏血病。
只要蔬菜水果摄入适量一般不会出现缺乏的情形，不建议每天都补充一片维生素C，如果某些特殊的情况下，那么我补充一片是可以的。
每天吃维生素c好吗？
家里人给我买了维生素C，好像效果是有一些，就是不知道能不能每天吃。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
儿童地包天什么时候矫正
下一篇
怀孕后能吃叶酸吗？
儿童地包天什么时候矫正
一个月做一次b超好吗？
胸上长痘痘是怎么回事
纹身会得艾滋病吗
感觉小肚子一跳一跳的
怀孕后能吃叶酸吗？
呕吐腹泻发烧
幼儿急疹忌口吗？
多发腱鞘囊肿严重吗
宫颈病理检查报告单
幽门螺旋杆菌吃多长时间的药？
名医问答
2020-07-30
甲状腺结节能不能吃萝卜
名医问答
2020-07-30
感冒咳嗽有血怎么回事
名医问答
2019-03-04
含维生素e的食物有什么？
名医问答
2020-07-30
取出假体丰胸手术后多久可以怀孕
名医问答
2019-11-04
老是想大便是怎么回事
名医问答
2020-07-30
小孩额头摔了个大包怎么办？
名医问答
2019-02-05
男性内分泌失调怎么调理
名医问答
2020-07-30
哪种双眼皮术效果好？
名医问答
2019-01-02
肠癌便血多长时间一次
名医问答
2020-07-30
右边后脑勺疼怎么回事
名医问答
2020-07-30
孩子爱尿床怎么回事？
名医问答
2019-01-04
四维胎儿肾囊肿消失了
名医问答
2019-08-20