多食用西兰花，豆芽等富含维生素的食物，肉类多吃动物的肝脏，但也不要摄入过多。
如果孕妇缺乏维生素d的话，胎儿也会一样容易缺乏维生素d，因为胎儿的营养是从母体吸收来的，出生以后容易发生佝偻病、颅骨软化、前囟门闭合晚、缺钙，影响智力发育。
孕妇缺乏维生素a对胎儿有什么影响
我怀孕了但我的身体缺乏维生素a，担心对胎儿不好，孕妇缺乏维生素a对胎儿有什么影响？
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