早点睡早点起。增强身体的免疫力。不要去不正规的游泳池洗澡等。脚上得了湿疹,要勤换鞋袜,注意脚部卫生,不要不管不顾,平常怎么样,现在还怎么样,这样只会越来越严重。注意饮食。减少辛辣食品的摄入,否则会加重湿疹的发生,让我们更加难以忍受。