合理饮食，多保持充足的睡眠，多适当的运动，营养丰富一些，适当多吃点新鲜的蔬菜和水果。
当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝，此时骨骺线完全闭合，骨骼停止生长。
当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝，此时骨骺线完全闭合，骨骼停止生长。
骨骺线一般是在20岁左右愈合的，极少数人可以长到23岁，19岁是还有机会长高的。
骨骺线多少岁闭合
我现在19岁了，但是身高还是比同龄的同学矮，我想知道骨骺线多少岁闭合？
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