平时在生活中少吃甜食,避免糖分高的食物,多补充身体的水分,多去医院进行体检。三七是可以降血糖的,三七具有止血活血,消肿散痛,抗菌消炎的作用,可改善血液运行,对血糖有明显的调节作用,长时间的服用三七,可以使血糖变得更加稳定。