建议要煮熟之后吃，以免引起腹泻，多吃新鲜的蔬菜水果，加强营养，注意腹部保暖，避免着凉。
莴笋的营养价值莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。
莴笋的营养价值莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。
莴笋不仅适合孕妇吃，还非常适合，因为莴笋中含有丰富的叶酸，尤其是适合孕前期食用。
孕妇能吃莴苣叶吗
怀孕之前很喜欢吃莴笋叶，但是我现在不知道怀孕能不能吃，所以一直都没有吃，请问孕妇能生吃莴笋叶吗？
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