注意平时不能久坐,可能会再次伤到尾骨,可继续休养一段时间,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含钙高的食物。尾骨骨折四个月通常是不应该疼了,有可能是还没有愈合好,可以口服消炎止痛药物缓解疼痛,如果还没有变化,就要到医院进行复查。