建议多喝水，勤排尿忌，辛辣刺激饮食，通过尿液冲刷减少细菌滋生，养成每日更换内衣裤，勤清洁会阴的习惯。
尿液浓缩的话，小便会变的很黄、量少、异味大等。这个是出汗多或喝水少引起的，适当补充水分就可以的。
尿液浓缩的话，小便会变的很黄、量少、异味大等。这个是出汗多或喝水少引起的，适当补充水分就可以的。
尿液浓缩最常见的原因是喝水少和出汗多。主要是身体缺水，重吸收比重增加导致尿比重增加，尿液浓缩色黄，经常浓缩会容易造成结石。最简单的方法就是多喝白开水。\n\n
尿液浓缩
我今年29岁，前几天体检说我是尿液浓缩，请问尿液浓缩是什么意思？
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