建议卧硬板床休息，忌食酸辣、骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。
这个肯定是腰椎间盘突出引起的，但是需要做检查看突出程度，神经压迫程度，需不需要手术，有的严重的是需要手术的，保守治疗无效的。
女人的腰间盘突出是不是都是男人造成的
我家人腰疼腿疼是腰间盘突出每天疼痛和我生气，这是不是都是男人造成的？
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