避免眼部出现过度疲劳的状况,不要长时间盯着同一个物体,适当进行锻炼,补充营养,保证充足的睡眠。眼前有小飞蚊或黑影飘动属于飞蚊症的表现,若是玻璃体牵拉视网膜时,可出现眼前闪光甚至闪电感,需要及时进行检查。