平时可以多补钙，通过补钙和晒太阳能够使骨骼吸收大量的钙，会导致腿部骨骼变直，从而导致腿部变直。
可以医疗器械店有卖矫形器械，及时改正不正确的坐姿，如跷二郎腿，换上舒适的平底鞋，并做一些改善腿型的锻炼，如臀桥、深蹲等。平时多加按摩，多压腿做拉伸等。
怎么锻炼能让腿弯变直
我最近发现自己的两个腿中间膝盖那里并着有空隙，怎么锻炼可以让腿弯变直？
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