可以外敷下膏药,口服一下营养骨骼的药物和维生素B1,如果效果不佳可以去就诊腰部神经阻滞治疗,这个见效快一些。只能说是突出的腰脱,可以说有也可以说没有,目前没有压迫到神经。腿麻不是腰椎间盘突出,考虑可能是神经炎的问题。