平时要注意休息，合理膳食，均衡营养豆豉，富含蛋白质和维生素，丰富的食物，多喝水，多吃水果，也可吃点补气补血的中药或食物。
孕妇晚期随着胎儿的发育长大，压迫肺部影响呼吸功能引起出现胸闷呼吸困难属于正常现象，因为在生理状态下妊娠后期血容量增加，心排血量增加，耗氧量及血压也升高，这些都增加心脏负担。
孕妇晚期随着胎儿的发育长大，压迫肺部影响呼吸功能引起出现胸闷呼吸困难属于正常现象，因为在生理状态下妊娠后期血容量增加，心排血量增加，耗氧量及血压也升高，这些都增加心脏负担。
当胸闷气短的时候，保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，可以有效的缓解，最好去医院吸氧，防止胎儿窒息。如果症状严重，需要到当地正规医院做个心电图检查，排除妊娠，合并心脏病的可能。