平时不要长时间低头，工作一段时间适当的活动活动肩部，保持适量的运动。
从情况来看，有颈部疼痛，落枕，可能存在颈肌筋膜炎，颈椎病，建议到医院就诊骨科，做相关检查如颈椎正侧位片，颈部体格检查等以明确诊断。
请问颈椎经常落枕一直的疼是怎么回事呀
我近一断时间睡觉经常性的落枕，而且颈椎一直疼，我想知道这是怎么一回事啊？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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