注意不要喝浓茶，可以适当喝一些柠檬水，对胎儿是有利的，不要吃生冷食物以及辛辣食物，要定期去医院进行体检，不要剧烈运动，注意要休息好。
水是我们人体必需的营养物质，孕妇比孕前的用水量会明显增加，孕妇每天必需从饮食，饮水中供给足够的水分，否则会导致脱水，昏厥，体虚等症状。
水是我们人体必需的营养物质，孕妇比孕前的用水量会明显增加，孕妇每天必需从饮食，饮水中供给足够的水分，否则会导致脱水，昏厥，体虚等症状。
孕妇喝柠檬水对胎儿好，柠檬富含丰富的维生素C，喝柠檬水可以起到美容护肤的作用，此外柠檬中富含柠檬酸对人身体有益，胎儿也会摄取营养。