不要长时间近距离接触手机电脑，不要经常熬夜，形成规律的作息，吃饭时间最好也要定时，不要吃辛辣的食物，不要喝冷饮。
痘印是在人体内分泌紊乱，激素分泌不正常导致脸上皮脂分泌过多堵塞了毛孔，至使脸上痘痘发炎，在祛痘过程中损害了真皮层及更深的皮肤组织，难以恢复，留下了印记。
痘印是在人体内分泌紊乱，激素分泌不正常导致脸上皮脂分泌过多堵塞了毛孔，至使脸上痘痘发炎，在祛痘过程中损害了真皮层及更深的皮肤组织，难以恢复，留下了印记。
阿达帕林凝胶去痘印是有一定的效果的，但是\t效果不明显，需要和其他药物联合使用才能达到祛痘，所以您可以去美容院通过激光术除痘，效果明显，速度快。