注意正常的均衡饮食，适当多吃鱼虾，豆制品，瘦肉，海海带，鸡蛋和喝纯奶，晒太阳有利于预防骨质疏松和促进骨折愈合。
严重骨质疏松引起的腰椎压缩性骨折首先要卧床休息八周或者手术治疗，还要治疗骨质疏松，，晒太阳有利于预防骨质疏松和促进骨折愈合。
腰椎压缩性骨折怎么办呢
我今天腰疼的厉害，去检查说是严重骨质疏松引起的腰椎压缩性骨折，这该怎么办呢？
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