建议多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，远离熬夜，活动活动身体，禁止吸烟喝酒，提高自身自身抵抗力。
阴茎比较小回因为激素过少或者存在手淫等现象导致的阴茎短小。
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保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量
怎样让阴茎变得更硬
我总感觉的阴茎比别人的小，上厕所的时候看的都是别人小很多，怎样让阴茎变得更硬？
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