注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷的食物,多喝水。注意保暖。胸痛原因分两种,一种是心脏疾病引起的胸痛,一种是非心脏疾病引起的胸痛,背痛的症状考虑有胃如果心脏检查是阴性的,可以做一个胃镜检查,应尽早到医院就诊。