平时要注意休息，不能受凉，不能劳累，不能经常上下楼梯，不能爬山，不能剧烈运动，可以吃止疼药物。局部理疗，红外线照射也有效果，必要时封闭治疗。
膝盖骨疼考虑是骨刺的原因，要及时的去医院看看，现在先不要动了，回到床上轻轻的活动一下关节，确诊病情再进行治疗。
膝盖骨疼是怎么回事呢
我膝盖骨痛，以前也出现卡住的现象，膝盖骨疼是怎么回事？
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