平时多注意休息，养成良好的饮食习惯，少吃多糖的食物，控制饮食。
正常人体的空腹时候的血糖范围应该保持在4.0-6.1mmol/L，5.4属于正常范围之内，所以空腹时候血糖5.4是正常的。
血糖5.4正常吗
最近感觉时常口渴，做了一个血糖测试，结果显示5.4，想问一下血糖5.4正常吗？
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