正常饮食，注意营养搭配，避免食用生冷辛辣等刺激性食物，忌烟酒。
这个不一定的，有可能是在白天，也有可能是在晚上。排卵之前LH值会出现高峰，大概出现在卵泡破裂前36个小时，但是具体的时间要因人而异。
排卵一般在白天还是晚上？
我这几天好像在排卵期，想要孩子，请问排卵一般在白天还是晚上？
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