来月经期间建议您注意腹部保暖，避免着凉，饮食清淡，不要吃生冷辛辣的食物，注意保持充足的睡眠。
如果来例假的话，暂时不要去刮痧拔罐，拔罐刮痧具有活血化瘀的作用，容易造成月经量增多、经期延长。
来月经可以刮痧拔罐吗？
朋友约我一起去美容院去做刮痧拔罐，但我最近来月经了，还能做刮痧拔罐吗？
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