不能吃肥肉，要多吃水果，多运动，戒烟戒酒。保持心情舒畅，养成良好的睡眠习惯。
血脂高会引起失眠。高血脂是体内胆固醇和甘油三酯增多，可以造成头晕，心脑血管的硬化，从而导致失眠和头痛的发生。
血脂高会引起失眠吗
前段时间我被查出患有血脂高，而这几天我总是失眠，那血脂高会引起失眠吗？
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