您可以通过饮食、起居可以对湿气进行调节。可以喝点红豆薏米水来除湿气。
湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。
湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。
吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。
女性湿气重吃什么药
我今年三十三岁，体内湿气有些种，请问女性湿气重吃什么药？
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