经期要注意保暖，无论何时都要避免小腹受寒，不吃生冷食物。
体内雌激素和孕激素水平改变可扰乱正常月经周期。
体内雌激素和孕激素水平改变可扰乱正常月经周期。
月经失调受太多的因素影响，比如熬夜，情绪劳累，环境改变等等。
月经失调原因有哪些
最近几个月月经有时候提前，有时候推后。问一下月经失调原因有哪些？
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