建议开始戒掉不良习惯，平时注意合理饮食，加强运动。
长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成性欲减退等危害。
长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成性欲减退等危害。
手淫过多可能会因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，精液质量下降，导致不孕不育。
手淫过多会影响生育吗？
没结婚前手淫较多，现在结婚了，想要孩子，手淫过多会影响生育吗？
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