科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。
发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
苹果醋对减肥有些好处，不过减肥不能只靠苹果醋。也不能依靠减肥药，没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。
一星期苹果醋减肥法
身上的脂肪很多，特别是腹部，我一直都很想减肥，请问一星期苹果醋减肥法有效吗？
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