要多喝一些白开水，少吃辛辣油腻食物，注意休息不要经常熬夜。
1.梨洗净，不去皮，将顶端切开;2.挖空，掏出梨核，放入冰糖和花椒;3.盖上梨盖，用牙签固定，入锅炖30分钟左右，吃梨喝汤。
1.梨洗净，不去皮，将顶端切开;2.挖空，掏出梨核，放入冰糖和花椒;3.盖上梨盖，用牙签固定，入锅炖30分钟左右，吃梨喝汤。
花椒和梨结合起来，梨的凉性被花椒的热性控制住了，而梨润肺止咳的功效则被发挥到极致。
花椒炖梨的功效与作用？
我最近这段时间老是咳嗽，总是不好，请问一下，花椒炖梨的功效与作用？
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