饮食方面一定要多清淡少油腻,不要吃辛辣食物,吃一些新鲜的水果,绿色的蔬菜,增加一些纤维性的食物。
这个开车三个月左右就可以,体力劳动需要6个月以后。但是距骨骨折容易不愈合,这个还需要继续治疗,好好观察定期复查。
饮食方面一定要多清淡少油腻,不要吃辛辣食物,吃一些新鲜的水果,绿色的蔬菜,增加一些纤维性的食物。
这个开车三个月左右就可以,体力劳动需要6个月以后。但是距骨骨折容易不愈合,这个还需要继续治疗,好好观察定期复查。
一般月经提前3天正常。女性正常月经周期21 - 35天,平均28天,提前或推迟7天内属正常波动。生活中情绪波动、压力大、环境改变、饮食不规律等因素,可能使月经小幅度变化,去除后多可恢复。不同女性月经周期有个体差异,有相对固定规律,提前3天也正常。若提前持续、周期波动超7天或伴不适,建议就医排查。