注意外阴卫生,戒掉手淫习惯,将阴囊垫高局部热敷,口服消炎药治疗。频繁手淫后睾丸增大是局部刺激引起的炎症。注意外阴卫生,戒掉手淫习惯,将阴囊垫高局部热敷,口服消炎药治疗,无效时去医院做B超检查确定病因治疗。