建议平时要多注意休息,注意防寒保暖,不要受凉,可以吃一些中药进行调理,进行局部的热敷理疗,温灸艾灸。根据情况来看,考虑是产后风湿,多由于感受风寒湿等致病邪气,以全身多处肌肉关节怕冷、疼痛、酸胀等为主要临床表现的一类疾病。