可以先调整饮食结构,减少高糖食物,如主食米饭馒头等淀粉类食物,糖果,水果,冰激凌等的摄入,增加运动,粗纤维食物摄入比例,增加如魔芋等有降糖效果的食物摄入,去医院检查,若有糖尿病的可能,可以口服降糖药物控制血糖,避免糖尿病并发症的出现。
根据你的描述,应该考虑是糖尿病,空腹血糖7.6属于血糖偏高,正常情况下。不超过6.1。
可以先调整饮食结构,减少高糖食物,如主食米饭馒头等淀粉类食物,糖果,水果,冰激凌等的摄入,增加运动,粗纤维食物摄入比例,增加如魔芋等有降糖效果的食物摄入,去医院检查,若有糖尿病的可能,可以口服降糖药物控制血糖,避免糖尿病并发症的出现。
根据你的描述,应该考虑是糖尿病,空腹血糖7.6属于血糖偏高,正常情况下。不超过6.1。