如果通过按摩能好转肾脏疾病可能性小腰部肌肉劳损可能性大,近期避免剧烈运动、劳累,可以多休息,能改善症状。
考虑肾脏疾病或腰部肌肉劳损,需要查体和辅助检查才能确诊,可以先用一些活血止痛的药物缓解下症状。