平时要多注意保暖，局部可以进行热敷，不要过度劳累，不要剧烈运动。
站着大腿根外侧疼痛可能是长时间久坐，腰骶部持重，劳损，着凉，免疫力低下导致的，需要到较好的医院去做一下检查，找具体的原因，对症下药。
站着大腿根外侧疼痛是什么原因
我以前跑步，时间长后大腿根部外侧就会疼痛，现在站着，大腿根外侧疼痛是什么原因？
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