建议平时要多注意休息，不要吃辛辣的食物，可以适当的吃一些比较有营养的食物。
绝经后子宫内膜厚正常的一般是0.2到1.0厘米。
绝经后子宫内膜正常厚度是多少？
我近段时间绝经了，我想问一下在绝经后子宫内膜正常厚度是多少？
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