平时不要受凉，不要剧烈的活动，可以补钙，吃钙片，注意饮食，多吃蔬菜水果，不要饮酒。
骨质增生是局部炎症形成的表现，是体内的钙丢失沉积在关节面导致的，出现局部疼痛是骨质增生的一种症状。
骨质增生是局部炎症形成的表现，是体内的钙丢失沉积在关节面导致的，出现局部疼痛是骨质增生的一种症状。
可服用骨质增生片，氨基葡萄糖等药物进行治疗，按摩，热敷，针灸等方法进行辅助治疗。
骨质增生怎么治疗
我得了骨质增生，有时候老是觉得颈椎痛，骨质增生怎么治疗？
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