建议保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质，饮食清淡，避免工作和生活环境紧张。
这是因为正常人，血压在正常范围内波动，波动范围控制在20-30mmhg。
血压波动大是什么原因
最近三天，自量血压波动较大，但在10-20mmhg之间波动，这是什么原因啊？
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