建议你多休息，少走路，局部制动，热敷或烤电后外用扶他林软膏。
韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区，早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。
韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区，早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。
韧带拉伤是没有快速恢复的办法的，需慢慢调理，建议你在恢复的过程中不要让韧带过于受力。
膝盖后侧韧带拉伤
在学校打球摔倒，导致膝盖后侧韧带拉伤，请问有什么办法可以加快痊愈吗？
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