注意一个规律的生活，定时定量的去进餐，避免进食含糖分高的食物，注意一个规律的运动。
降血糖可以喝苦丁茶，苦丁茶有清热消暑、明目益智、生津止渴等功效，够有效地降血脂和血糖。山楂茶山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散淤等功效，适用于高血压、冠心病等患者。
喝什么能降血糖
我昨天去体检查出血糖有点高，不想吃药降血糖，喝什么能降血糖？
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