注意休息避免劳累,增加抵抗力,可以给予活血化瘀营养神经功能,按时复查治疗。手麻以及脚麻,并且还有头晕恶心,睡眠质量不好,很有可能是颈椎病,压迫神经导致的,然后再采取有效的治疗措施。如果通过保守治疗效果不好,必要的时候可以通过手术进行治疗。