建议局部热敷、按摩，红外线等理疗，疼痛如果明显影响休息，就可以适当的口服镇痛剂采取治疗。
引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，也可能是由于胸膜炎或者肋软骨炎导致的可能，建议上医院进一步检查。
左后背抽筋疼痛怎么办
我这两天左后背突然想抽筋一样的痛，疼痛像是在肺部和骨头之间。我该怎么办？
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