如果疼的话可以服用一些止疼的药物，注意休息，可以局部热敷，针灸，推拿来缓解症状，近期不要剧烈运动。
肌肉拉伤可以注意休息，两天后可以热敷，口服一些止疼的药物，还可以配合针灸，推拿，等方式来缓解症状。
肌肉拉伤应该怎么办
我今天玩的时候不小心把我的肌肉拉伤了，肌肉拉伤怎么办？
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