养成生活规律,不熬夜,饮食清淡,增强体质,同时要保持稳定的心情。
晚上尿多肚子痛是由膀胱湿热或肾气不固所引起。出现晚上尿频都与肾虚肾阳不足,膀胱虚寒不固有一定关系。常由于久病体质虚弱,饮食不当造成的。