多睡硬板床，肢体麻木睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，多吃含钙量高的食物。
病人可有长时间的胃肠功能紊乱，消化不良，或有严重营养缺乏的病史。上述疾患导致病人体内维生素B族严重缺乏，而引起肢体麻木。肢体麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗.不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查。
睡觉腿麻是什么原因引起
晚上起来上厕所的时候，总是发现腿脚麻木是什么原因造成的？
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