平时饮食上要多多注意，要做到不抽烟，不喝酒，不吃辣。平时要做少量锻炼。
你这种情况是胃酸分泌较多引起的烧心，可以吃些生花生喝牛奶来缓解，可以在身边准备点胃药来谨防不时之需。
烧心什么感觉
我有胃病，经常有胃部热热的感觉，这是烧心的症状吗？
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