建议多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免身体过度劳累的，而且要注意保暖，积极增强体质来减少这个情况。
主要考虑上呼吸道感染导致的气道反应性增高有关。气道高反应指的是呼吸道对各种刺激因素出现过早或过强的反应，主要是呼吸道收缩反应，临床上出现咳嗽、气喘、呼气性呼吸困难等主要症状。
咳嗽好痛苦嗓子一直不利索怎么办
我的嗓子一直不利索，咳嗽好痛苦，之前都不太严重，断断续续有一个月了，这几天一咳就收不住了，这该怎么办？
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