生活当中的话尽量还是要控制面部表情方面的问题。要多注意一些钙质方面的补充，适当的多增加维生素b方面的问题。
可以让其他人帮你复位，帮助者双手拇指缠上纱布，你尽量张大口，帮助者双手拇指深入你口腔内分别按在你下列牙齿最后的磨牙上，其余四指在外面托住下颌，帮助者双拇指同时向下用力按压同时其余四指协助拇指向后上方向托举下颌，卡的一下就按上了。复位时你最好坐位背靠墙。
打个哈欠下巴脱臼合不上
打哈欠下巴脱臼之后，我自己能复位，最近这两次很难复合，我想知道打个哈欠下巴脱臼合不上怎么办？
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