建议您可以吃一些六味地黄丸，平时养成良好的作息规律等。
精气不足有可能是阴虚，也可能是阳虚，需要住院检查才能知道具体原因。
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鹿茸和胎盘都是高营养的保健品，二者有补肾填精的作用。
鹿茸加胎盘的功效与作用？
最近想要小孩，需要补补精气，请问鹿茸加胎盘的功效与作用？
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